观赏植物价格联盟

山茶油那些你不知道的疗效!

plxj1119 2018-12-05 17:08:02

山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶树的种籽。经测试:茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上,油酸达到80-83%,亚油酸达到7-13%,并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等,尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定,山茶油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油。


山茶油的民间妙用

1、孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解。

2、产妇分娩后食用,及补身,又可让伤口早日愈合。孕产妇常食用野生山茶油可以促进胎儿发育,增加母乳,恢复产后体型。

3、用于婴儿尿疹、湿疹,山茶油直接涂抹于患处,安全有效。

4、茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴儿摔伤、碰伤,安全有效。

5、民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。

6、每天清晨空腹生食1匙山茶油,轻松解决孕妇便秘;用10-15毫克茶油加三分之一蜂蜜,每天早晚各服一次,连服3-5天可治老年便秘。

7、山茶油具有保湿、滋润、护发养颜功能,用于护发,可防头发断裂和脱发,浴后擦身,增强皮肤弹性,并可防治冬季皮肤瘙痒。

8、睡前在眼睛周围抹一点山茶油,可消除眼袋。

9、山茶油是最好的护手霜、润肤霜,冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇,可防止嘴唇干裂。

10、轻敷茶油于肝脏部位,可消腹部胀气,另外,茶油能够滋润肌肤,延缓机体衰老,提高人体营养水平,提高儿童消化吸收能力,促进儿童食欲,常吃茶油有利健康,是人们日常生活中的佳品,既有利于提高生活质量,又能延年益寿。

11、糖尿病:取适量茶油炒番石榴叶,每天早上食用一次,可起到缓解作用。

12、高血压及降低胆固醇:取两汤匙山茶油拌米饭,每天早上食用。

13、脚抽筋:取适量山茶油炒瘦猪肉,加生姜一片,炒熟之后,倒开水加青菜。

14、心脏病、水肿:取适量纯正山茶油煎含羞草,拌青壳鸭蛋。

15、皮肉外伤出血:用山茶油加黄豆煮荷包蛋吃,可防止伤口发炎,加快愈合。


山茶油的食疗功效

茶油拌面:空腹食用有利于呵护肠胃(腹泻、绞肠痧)。

苦茶油拌饭:一瓢酱油一瓢苦茶油就是香喷喷的米饭。

茶油凉拌生鸡蛋:取茶油一汤匙,凉拌生鸡蛋1-2只,生饮有利于止咳及润喉。

茶油加姜丝炒鸡肉:有利于清肝润肺、消红褪肿。

茶油爆炒淮山:长期食用,有利于补气、健脾。

茶油擂茶:生津止渴、提神,长期饮用,可预防和控制糖尿病。

茶油清炖土鸡汤:有利于产妇坐月子时帮助恢复母体,促进婴儿正常发育的最佳补品。

茶油炒腰花、杜仲:妇女产后坐月子食用有利于预防日后腰酸背痛。

茶油炖蛋羹:每日一小碗,有利于改善婴幼儿体内血液循环,能促进大脑发育。


养生之道®山茶油


长按二维码
关注“朋来先敬”


订阅号:plxj1119
服务号:plxj008

行业动态敬请登录朋来先敬官网
www.4008631119.com
更多官方活动请搜索新浪微博
“朋来先敬官方微博“

友情链接