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吃茶油,养成好肠胃!

老知青山茶油 2018-12-05 13:56:45


~~~别冷落了你的胃~~~


肠胃不好是很多中国人的特点。胃酸、胃痛、胃胀……这样的情形不是自己遇见过,就是经常在耳边听闻朋友们提起。

学生时期吃饭顾不上冷热、营养搭配,急匆匆吃完就赶紧去教室学习。好不容易步入工作了,更是不能好好吃饭,早饭顾不上吃,午饭简简单单吃一点,晚饭又不知道什么时候吃,这样恶性循环,常常导致肠胃出现问题。




吃茶油,养成好肠胃



茶油是一种由油茶果压榨而成的木本植物油,在我国南方有广泛分布。茶油中脂肪酸比例最为合理,而且含有丰富的微量元素,是国际粮农组织重点推广的健康型高级食用木本植物油,具有食疗双重功能。茶油不仅能烹饪美食,而且具有保健、药用、美容等功效,深受广大消费者的信赖。


为什么吃茶油能保护肠胃?茶油能提高胃、脾、肠、肝、胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外茶油还有一定通便作用。大量研究证明:茶油为特征的饮食是能降低胆固醇水平的健康饮食。



茶油中含有大量的单不饱和脂肪酸、维生素E和各种微量元素,营养成分和比例是最符合人体细胞成分比例的食用油,消化吸收率可以达到97%以上,能有效减轻消化系统的负担。


茶油有滋润肠道,温胃养胃的功效。经常吃茶油,能够提高肠胃蠕动力,促进食物分解消化,提高组织细胞吸收营养的能力,同时分解多余脂肪和胆固醇。东方人比较喜欢清淡的食物,饮食上的差异,会在潜移默化中造成肠胃吸收功能的不同,所以与橄榄油相比,茶油更适合中国人的饮食。



而且茶油具有杀菌消炎的功效,对于预防或治疗胃炎、胃溃疡有很好效果。吃茶油能让你的肠胃更加健康。



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