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功夫知识丨太祖拳

功夫文化 2018-01-12 02:05:38


太祖拳是传统拳术之一。太祖拳法讲究实战,攻防格斗,起如风,击如电,前手领,后手追,两手互换一气摧。特点为套路严谨,动作舒展,招式鲜明,步法灵活,刚柔相济,虚实并兼,行拳过步,长打短靠,爆发力强。其劲力发挥于撑、拦、斩、卡、撩、崩、塞中,“囚身似猫,抖身如虎,行似游龙,动如闪电”。太祖拳是宝贵文化遗产之一。



主要技法有:崩、挑、砍、踢、打、拦、抹、封、靠、扫、扣、旋、闪、捣等


基本功主要有“三型”、“五功”。“三型”为头、手、步,“五功”为臂、腿、腰、桩、气。太祖拳术套路有一路太祖拳、二路太祖拳、十八趟罗汉拳、遛腿架、遛脚式、八打二十式、太祖长拳、行步拳、十二趟弹腿等,器械有太祖棍、三节棍、少林棍、十二连枪、梅花枪、四门大刀、方便铲、双手带、梅花刀、梅花双钩、万胜刀、应战刀、青龙剑、二朗剑、双钺等,对练套路有对打太祖棍、三节棍进枪、单刀进枪、大刀进枪、子母锤对打等。



起势先是“探海捞月双抱拳”、“英雄提袍懒扎衣”、“三步升堂挖金砖”3个动作,收势是“拜四方礼法周全”、“退三步定气还原”两个动作,仅以起势、收势而言,外界任何一个流派也未能保持如此古传拳术的礼法与精义。


太祖拳之风格南北各异北方所传多长打硬击,腰腿灵活,拳脚并重,善跳跃闪展,虚实互掩。打法上讲求挑打连进,直冲横砍,踢扫钻靠,一往直前,突出“长、疾、硬、变”四字;南方所习则动作紧凑幅度小,气势刚烈,招急力足,直击硬打,少跳跃,多手法,讲求短拳长用人,后发制人,迅雷不及掩耳,突出“刚、猛、紧、稳、小”五字。另讲求摇身抖臂,以气催力。南北之共同点为劲刚势猛,直击连进。






编辑:功夫文化

来源:网络 整合

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