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【手绘二十四节气】春分

童话云和 2019-01-15 15:16:43




春分,介于惊蛰和清明之间,二十四节气之一,每年公历大约为3月20日左右。这一天太阳直射地球赤道,春分后,阳光直射位置继续北移,北半球开始昼长夜短。



气候特征


春分是个比较重要的节气,它不仅有天文学上的意义:南北半球昼夜平分;在气候上,也有比较明显的特征,春分时节,我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天,在辽阔的大地上,杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。

在春分时期,气温回升比较快,当有冷空气连续入侵我国南方,会出现温度持续偏低的春寒阴雨天气,这种天气现象人们称作倒春寒。此时,要注意保暖。


吴梓嫣/绘


吴梓嫣/绘


日月阳阴两均天,玄鸟不辞桃花寒。

从来今日竖鸡子,川上良人放纸鸢。

---长卿《春分》

吴梓嫣/绘


风雷送暖入中春,桃柳着妆日焕新。

赤道金阳直射面,白天黑夜两均分。


---左河水《七绝·春分》



趣味民俗


竖蛋

  在每年的春分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。其玩法确简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多,但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“春分到,蛋儿俏”的说法。


吃春菜

  “春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天,全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时,多见是嫩绿的,细细棵,约有手掌长短。采回的春菜与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”。有顺口溜道:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”一年自春,人们祈求的还是家宅安宁,身壮力健。


春分养生


古言云:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平”。中医认为在春分时节正是调理体内阴阳平衡,协调机体功能的重要时机,因此我们要注意餐饮,把握好养生的好时机。

饮食宜省酸增甘以养脾气,适宜补充炖汤食品,既可补充人体在季节过渡中需要的水分,又可增加蛋白质的摄入,有助于增强人体抵抗力。

当然,除了注意膳食外,养生的关键还是提高自身免疫力。在思想上要保持轻松愉快,乐观向上的精神状态。在起居方面要坚持适当锻炼,保持正常睡眠时间,达到养生的最佳效果。

在这风和日丽 鸟语花香的阳春三月

泡一杯香茗 捧一卷诗词

走进诗人笔下的“春分”节气

别有一番意味


蓝永发/摄

蓝永发/摄


草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟,儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。春分时节,正是草木生长的萌芽期,也是在春风中放风筝的大好季节。在放风筝的过程中,由于不停的跑动、牵线,急缓相间,有张有弛,有利于活动筋骨,远眺可以调节眼肌功能,也可以消除眼的疲劳。

莫道风俗去,鸢飞正满天,嗅着春潮泛起的清新,睹着春光播撒的快意,实乃是人生一大快事。




记者:吴梓嫣    

编辑:涂燕

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